By admin



VIDEO CÙNG CHỦ ĐỀ – ĐƯỢC NHIỀU NGƯỜI XEM NHIỀU NHẤT:
1. Yoga Giảm Eo Giữ Dáng:
2. 108 Tọa pháp Yoga – Bí mật Trẻ Mãi Không Già!
3. Nghệ thuật Massage cho chồng yêu Bao Phê – Khiến ck Đê Mê!!!
4. Yoga Trẻ Hóa và Làm Đẹp cho Khuôn Mặt:
5. 36 Thế Yoga Tăng Cường Si.nh L-ý:
6. Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Chuyên Gia:

BÀI TẬP YOGA CHỮA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, ĐAU LƯNG, đau cột sống, vẹo cột sống,… HIỆU QUẢ HƠN CẢ UỐNG THUỐC – TRẦN LAN ANH

Áp dụng cho những ai:
– Đau cột sống
– Đau vai gáy
– Đau lưng
– Thoát vị đĩa đệm
– Thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, thoái hóa vai gáy,…
– Bị vôi hóa cột sống
– Cơ thể mệt mỏi
– Muốn ra tăng sức khỏe, sự dẻo dai,..

Chuyên gia hướng dẫn: TRẦN LAN ANH cô gái vàng yoga Việt Nam, Giảng viên chính tại Việt Nam Yoga Center

(Nguồn: Page Shoha.vn)

XEM THÊM:
– 10 Ngày Giảm cân ngay tại nhà bằng Yoga:

– Yoga giảm eo giữ dáng:

– Tập Yoga cơ bản ngay tại nhà với Nguyễn Hiếu: (Nhập codegiamgia để được giảm 40% bạn nhé)

– Yoga bầu – Mẹ khỏe mạnh, con an nhiên:

Nguồn: https://dahek.net/

Xem thêm bài viết: https://dahek.net/category/giao-duc

24 Replies to “BÀI TẬP YOGA CHỮA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, ĐAU LƯNG HIỆU QUẢ HƠN CẢ UỐNG THUỐC – TRẦN LAN ANH”

  4. BÀI TẬP KHÁ ĐẦY ĐỦ, TUY NHIÊN TẬP YOGA CHO NGƯỜI THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CẦN CHÚ Ý KHI TẬP, KHÔNG PHẢI BÀI TẬP NÀO CŨNG ĐƯỢC. Các anh chị nào bị thoát vị thì có thể xem mình hướng dẫn

  7. Nếu có bệnh, tốt nhất các bạn vào google, yotube tìm hiểu và luyện tập theo. Các bạn nên nhớ những clip nào bày sai thì ta bỏ, những web nào không đúng thì ta không học. Tôi bị TV Đ Đ gần 30 năm nay không uống thuốc gì cả……..Tôi chỉ lê web và yotube tìm tòi, tập luyênn theo.

  10. mình xin cám ơn nhé mình sẽ tập thử theo bạn vì mình bị thoái hóa hết cột sống rất là đau cũng đang muốn đi tập yoga mà thấy có nhioiwf bảo thoái hóa nặng ko tập được hôm nay xem dfuowcj bài này mi hf cảm thấy mừng quá xon cám ơn bạn đã chia sẻ cho mọi người nhất là nhiwngx người bị cột sống xin cám ơn bạn nhiều

  18. Bạn ơi mình bị thoát vị đĩa đệm nhẹ và cột sống cũng bị thoái hóa, và một bên hông từ trên xuống dưới gót chân bị teo cơ,
    Cơ thăn lưng bị co cứng vậy mình tập bài tập này có thể cải thiện được tình trạng bệnh của mình không ạ, làm ơn tư vấn cho mình với , mình cảm ơn bạn nhiều

  20. Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ L3L4L5S1 , ngồichút xíu là đau lưng tê buốt 2 chân ko ăn ngủ chi được ..chữa các BV lớn
    càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống sau 2 tháng lại hếthơn 90%. Ai bệnh gọi Bs này uống nhanh hết: 0901 499 179. Chỉ nhiều người đềukhỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

Leave a Comment