Yoga trẻ em
Yoga không chỉ có nhiều lợi ích đối với người lớn mà còn đối với trẻ em cũng vậy .
Khi tập yoga , các bé sẽ :
– Giúp con tăng chiều cao một cách cân đối, phòng chống những bệnh tật, tăng sức đề kháng cho con.
– Chữa gù lưng và tăng cường sự khỏe mạnh cho đôi mắt của các con.
– Giúp con tập trung được trí não, phát triển sự sáng tạo và khung xương chắc khởe
– Tăng cường hệ miễn dịch của đường tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng một cách tối đa
– Giúp con giảm thiểu căng thẳng , stress.
– Tăng khả năng tập trung & Biết kiểm soát cơn nóng giận của các con.
– Giúp con giảm tăng động , tự kỷ.
– Giúp con giảm mỡ thừa & duy trì vóc dáng đẹp .
Subcribe ngay để tập luyện cùng Luna Thái mỗi ngày tại:
Để có thể đạt được kết quả tập luyện tốt nhất cần nhớ :
1, Khởi động kỹ trước khi tập – xem thêm tại đây:
2, Nằm thư giãn vào cuối mỗi buổi tập để thu hồi lại năng lượng.
3, Luôn dõi theo hơi thở và chú ý hít thở đúng theo lời dẫn của Luna .
4, Tập theo khả năng của mình (không nên cố quá ), nếu mệt các bạn nên dừng lại nghỉ .
5, Luôn chú ý theo từng hướng dẫn của Luna trong khi tập .
6, Nếu được, ngoài tập Yoga bạn nên thiền mỗi ngày để giúp thân tâm an lạc, xem thêm bài thiền của Luna tại đây:
7, Tập theo đúng những bài phù hợp (Luna có Yoga Cơ bản đến nâng cao , Yoga giảm mỡ , yoga Bầu , yoga trẻ em , ….)
8, Xem thêm các bài hướng dẫn về cách tập đúng trong từng động tác tại Kênh của Luna .
Nếu bạn muốn tham gia tập trực tiếp với Luna vui lòng liên hệ đến Yoga Luna Thái :
Hotline : 0985060558
Website : www.yogalunathai.com
Fanpage :
FB cá nhân :
Ngoài ra , Luna có ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN YOGA cấp chứng chỉ Quốc Tế – Đóng phí 1 lần được học đến khi dạy tốt – Hỗ trợ công việc sau khóa học . Và NHƯỢNG QUYỀN THƯƠNG HIỆU Toàn Quốc .
Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Luna Thái Yoga:
Cảm Ơn Các Bạn Đã Quan Tâm!!!
© Bản quyền thuộc về Luna Thái Yoga
© Copyright by Luna Thái Yoga ☞ Do not Reup
#yogachotrẻem#yogalunathai#Yogatạinhà#yogapháttriểntoàndiệnchotrẻ#yogaonline

source: https://dahek.net

Xem thêm bài viết về Nông Nghiệp: https://dahek.net/category/nong-nghiep

3 Replies to “BÉ KAKA 5 TUỔI DẠY TRỒNG CHUỐI YOGA – YOGA LUNA THÁI”

  1. Các bạn hãy nhấn SUBCRIBE kênh Yoga Luna Thái và ấn chuông để nhận những thông báo từ video mới nhất của Luna Thái nhé! Cùng tập luyện với Yoga Luna Thái mỗi ngày để có sức khỏe tốt cho bạn và gia đình bạn ♥️♥️♥️

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *