Bí quyết tập lưng xô bụng hiệu quả trong một ngày
+Subcribe Youtube RyanLongFitness:
+Facebook :
+Fanpage :
+Website :
+Instagram :
+Tập luyện với HLV RyanLonFitness tại GYM VietCharm:

Nguồn: https://dahek.net/

Xem thêm bài viết: https://dahek.net/category/giao-duc

22 Replies to “Bí Quyết Tập LƯNG XÔ BỤNG hiệu quả chung 1 ngày tập | HLV Thể Hình Cá Nhân Ryan Long Fitness”

  1. Sub kênh và share video giùm mình để kênh mau đạt 100,000 Sub nhé https://goo.gl/WWkOEO ĐĂNG KÝ TẬP ONLINE CÙNG HLV RYAN LONG tại Fanpage nhé. https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/ Chương trình trọn gói 6 tháng bao gồm lịch tập, bài tập, meal plan được thiết kế riêng cho từng khách hàng và mục tiêu khác nhau nhé.Bài tập cực kỳ khoa học và chi tiết luôn.

  2. A ơi cho e hỏi tại sao e tập 4 tháng rồi mà vẫn không lên cân nổi ạ.. A chỉ e phương Pháp để cải thiện được không ạ

  3. Em hướng dẫn rất chi tiết dễ hiểu Anh 50 rồi Anh mê môn này lắm vì công việc ko có thời gian tháng tập được năm sáu ngày

  4. E tải khá nhiều video của a về để xem dần rồi. Cám ơn đại ca nhé. Mà e xem cái phần lịch tập của a toàn dùng tiếng a nói về bài tập nghe ko hiểu gì hết(dốt tiếng anh lắm). 😁😁. Cám ơn thấy giáo. 😂

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *