Người dẫn thiền: Coach Lương Ngọc Tiên
————————————————————————-
“The Way Out Is In”

Về Coach Lương Ngọc Tiên
– MBA, Giảng Viên Search Inside Yourself đầu tiên tại Việt Nam
– Chuyên gia Phát triển lãnh đạo & tổ chức dựa trên Thiền ứng dụng và Trí tuệ cảm xúc.
– Sáng lập Công ty One Life Connection & Cộng đồng Meditation In Saigon
– Cách tiếp cận của Cô là giúp mọi người tự nhìn thấy vấn đề và giải quyết chúng dựa trên sự thấu hiểu và trí tuệ.

About Coach Luong Ngoc Tien
 MBA, First Search Inside Yourself’s Certified Teacher in Vietnam
 Expertise in Mindfulness-based, Emotional Intelligence for Leadership and Organization development
 Founder, One Life Connection Training & Consultancy, Meditation In Saigon Community
 Her approach is to help people see their issues and solve them with insight and wisdom.

———————————————-
Website: www.onelifeconnection.com
Soundcloud:
Facebook:
Linkedin:
Email: coachluongngoctien@gmail.com

Office: 139C Nguyễn Đình Chính P8 Q.Phú Nhuận TP HCM.
——————————————————————
Bản quyền thuộc về Coach Lương Ngọc Tiên & Team

source: https://dahek.net

Nghe thêm ca khúc Nhạc Thiền: https://dahek.net/category/nhac-thien

14 Replies to “Hướng dẫn thiền để ngủ ngon – Buông Thư – 18 phút – có nhạc nền || Lương Ngọc Tiên”

  1. Sao mình đang tập thấy rất thoải mái thì thấy thân xác mình nằm như người chết và thấy bát hương ở dưới chân

  2. https://youtu.be/5YJ7ebPcsPw
    ?Bây giờ hãy quan sát nội tâm của bạn. Bạn có nỗi đau không? Nếu có hãy đưa anh sáng đến xoa dịu nỗi đau của bạn. Có bộ phận nào đó trên cơ thể của bạn đang bị bệnh không? Nếu có hãy dành sự quan tâm đến nó, hãy cảm nhận vùng đau đó, gửi tình yêu và năng lượng đến nó, hãy thì thầm với vùng đau "Tôi đang ở đây để xoa dịu và chữa lành bạn".
    Bạn có phiền muộn không, nếu có hãy thay thế nó bằng niềm vui hân hoan.
    Bạn có hận thù, oán nghét không? Nếu có Hãy thay thế nó bằng lòng bao dung và tha thứ.
    Bạn có sợ hãi không? Nếu có Hãy thay thế nó bằng lòng can đảm.
    Bạn đã từng mắc sai lầm chưa? Nếu có hãy tha thứ cho mình. tha thứ cả cho những người mắc lỗi với bạn. tha thứ cho cả những gì chưa hoàn thiện trong cuộc đời của bạn.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *