Nhạc Thiền phật giáo tịnh tâm Vol 15 – Hoa Sen nước chảy

Nhạc Thiền phật giáo tịnh tâm Vol 15 – Hoa Sen nước chảy



– Nhạc thiền giúp tĩnh tâm: Lợi ích đầu tiên mà nhạc thiền mang lại đó chính là giúp bạn tĩnh tâm hơn. Nhờ sự du dương mà nhạc thiền tác động trực tiếp đến sóng não, từ đó giúp bạn thư giãn và giảm mệt mỏi, nhờ vậy cảm xúc cũng được điều chỉnh theo hướng tích cực hơn.
– Nhạc thiền giúp ngủ ngon: Các nghiên cứu khoa học về sức khỏe đã chỉ ra rằng, việc nghe nhạc thiền sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn và luôn cảm thấy tự tại. Cũng chính vì vậy mà giảm thiểu tình trạng lão hóa, giúp bạn luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.
– Nhạc thiền giúp tăng cường trí tuệ: Sở dĩ có điều này bởi nhạc thiền sẽ giúp bạn bình tĩnh hơn trong mọi sự việc, tự mình tìm cách giải quyết sao cho phù hợp nhất. Qua đó, trí tuệ của bạn cũng được tăng cường một cách tốt hơn. Sự thư giãn đầu óc trong quá trình thiền cũng sẽ giúp bạn tăng cường sự sáng tạo, phát triển tư duy, ý tưởng.
– Đẩy lùi nhiều bệnh nguy hiểm: Những người bị mắc các bệnh như: huyết áp cao, tim, đau đầu… thì thiền chính là liệu pháp điều trị bệnh tuyệt vời nhất. Sở dĩ có được điều này là nhờ sự thư giãn trong quá trình nghe nhạc, giúp tâm được tĩnh lặng và mức độ bệnh tật cũng giảm đi rất nhiều.
– Nhạc thiền giúp loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực: Nếu bạn thường xuyên xuất hiện những suy nghĩ tiêu cực thì nhạc thiền chính là sự lựa chọn hoàn hảo để loại bỏ điều này, đồng thời hình thành những suy nghĩ mang tính tích cực.
– Nhạc thiền giúp giảm stress và cân bằng cuộc sống: Nếu bạn thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng, lo lắng thì nhạc thiền chính là liệu pháp để loại bỏ tình trạng này. Bởi nhạc thiền có tác dụng giảm stress, cân bằng cuộc sống được tốt hơn.

source: https://dahek.net

Nghe thêm ca khúc Nhạc Thiền: https://dahek.net/category/nhac-thien

No Responses

Write a response

Soi keo Viet Nam vs Cambodia | Soi keo Myanmar vs Indonesia |Soi keo Ajax vs Willem II | Soi keo Frankfurt vs Hertha Berlin | Soi keo Nimes vs Lyon | Soi keo Inter Milan vs AS Roma | Soi keo Villarreal vs Atletico Madrid | Soi keo Boavista vs Benfica | Soi keo Zenit vs Dinamo Moscow | Soi keo Arsenal Tula vs Lokomotiv