Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Happy Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Ha Noi, Yoga Mỹ Đình, Hà Nội, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface

Nguồn: https://dahek.net/

Xem thêm bài viết: https://dahek.net/category/giao-duc

16 Replies to “Yoga bà bầu – Bài tập chống đau nhức mỏi xương khớp cho mẹ bầu cùng Nguyễn Hiếu Yoga”

  1. 3 tháng giua rồi .dù sao tập xong cũng thoải mái . . Thanks cj . Nhung co the Lan sau cj chỉ rõ hơn nên tập ở tháng thứ mấy hơn ạ .chúc cj nhiều thành công

  2. Chị ơi e có bầu dc 26 tuần rồi
    E tập yoga từ tuần 20, e tập vào buổi sáng sớm. Mà từ khi tập tới nay hầu như là e kg tăng cân. Mấy tháng trước mỗi tháng e tăng 2-2,5 kg
    Con mấy tuần nay e thấy kg tăng cân nữa e ăn uống vẩn bt
    Tuần 24 e đi khám thai bs bảo bé hơi nhẹ cân.
    Có phải là do e tập bsang bụng đói nên mới vậy kg chị.
    Nhưng từ khi tập tới nay thì cơ thể khoẻ hơn kg mệt mỏi như trước nữa

  3. chị ơi hàng ngày mình chỉ cần tập những bài tập này thôi hay cần tập thêm bài tập nào khác không ạ.

  4. Động tác con mèo này nếu bầu to thì liệu có làm đc k chị. Hình dung bà bầu bụng to và nặng như vậy thì lưng chịu sức nặng lắm

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *